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集中力
2019/06/26
人間の集中力はあまり持続しないらしい。
せいぜい一時間か二時間くらい。
個人的にはもの凄く納得。
「もっと続くよ！」っていう人もいるかもしれませんが、
私の感覚は概ね上記の時間くらいです。
そして、朝が好きなんですよ。
仕事始めてから一、二時間くらいが
自分の中のゴールデンタイム。
とにかく仕事を詰め込んで、一気に勝負をかける勢いです。
この部分に関しては、
「自分の事を良く分かってるな～」
と自画自賛中。
恐らくこの先もスタイルは変わらないかな、と感じています。
みなさんのゴールデンタイムは何時ですか？
昼？、夜？、私と同じく朝？
きっと人それぞれなんでしょうね。
集中力とはちょっとズレますが、
大事な決断をするのは夜を避けた方がいいらしいですよ。
精神の高まりが凄いんだそうです、夜は。
「俺ってイケてるかも！！」なんて勘違いをしやすいと。
確かに夜って、
研ぎ澄まされる感はありますもんね。
妄想モードに入りやすいのかも。
話を戻しまして、集中力。
持続に限界はあっても、ディープさの追求は出来そう。
自分なりに工夫をしているのは、
作業と作業の合間をあえて曖昧にするという事。
次の作業を頭に入れながら、
目の前の作業にかける比重を考える。
こうすると、ムダを省くと同時に
仕事のスムーズさをコントロールできるのです。
あくまで私のやり方ですので、
ご納得頂けないかもしれません。
もし、気になった方がおられましたら是非お試しを。
仕事がワチャワチャしてくるんで面白いですよ！
しかしまあ、
お昼過ぎは眠気が襲ってきますね。
集中力はちょいと微妙な現在ですが、
眠気と闘いながら書き切ってみました～。
では。
