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泳げ小太りくん
2019/08/23
少し前に書きましたが、
健康診断の結果が散々でした。
「このままじゃいかん！」
と珍しくスイッチが入り、
この度プール通いを始めましたー。
ペース的には週に１回（少なっ）。
近所のスポーツセンターにて。
２時間で３５０円（安っ）。
そこそこ泳ぎには自信があったのですが、
なにせ１５年ぶりでしたので、
即バテ。
初日は２５ｍプールを１０往復が限界でしたね。
今後は少しずつ距離を延ばして、
毎回１ｋｍくらいは泳げるようになりたいな、と考えています。
１ｋｍくらいじゃ大して運動にならないのかなぁ。
まあ、とりあえず続ける事が大切だと思うので気楽にいけば◎。
来年の今頃は超美ＢＯＤＹとなっている事でしょう。
運動するのって気持ちいいですよね。
忘れてました、あの感覚。
本当に清々しい気分になります。
出来る限り自分に有益な時間を過ごし、
充実した毎日を創っていきたいと思います。
では。
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泳げ小太りくん
2019/08/23
